第706章 痛彻心扉的修炼-《绿野仙村》


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    听了江澈的话,唐恬马上就行动了起来。

    在练功台上做着舒展运动,活动活动筋骨。

    江澈走到一边,也盘腿坐下开始冥想。

    唐恬目前是锤炼肉体,跟他修炼不是一个方向。

    所以也不用跟着他一起冥想。

    不过修炼中的江澈注意力还是一直放在唐恬身上。

    很好奇炼星体究竟是怎么炼的。

    唐恬热完身之后,整个人更红了,单薄的衣服已经被汗水打湿了。

    紧紧的贴在身上,被汗水打湿的发丝,垂落在额前。

    浑身散发着,少女朝气蓬勃的气息。

    站在练功台上,唐恬深吸一口气。

    闭上眼睛,让自己的心平静下来。

    炼星体目前唐恬只能看到易筋的部分,让唐恬感到意外的是。

    易筋的方法居然是十八个类似瑜伽的动作,加上星纹运行图。

    就是难度比瑜伽更高一些,后面的一些动作甚至都有些反人类了。

    来不及看后面的内容,唐恬记住第一个动作。

    幸好在学校上过舞蹈课,这些动作学起来也不是很难。

    加上脱胎换骨之后,筋骨也没有那么僵硬。

    唐恬还是十分有信心一步到位的。

    祛除杂念,唐恬开始跟随功法上的动作学了起来。

    唐恬脱掉鞋子,赤脚站在石台上。

    粉嘟嘟的脚指头圆圆润润的,十分的可爱。

    这时唐恬双臂展开,呈一个十字架的样子。

    双腿并拢,然后慢慢踮起脚尖。

    不是那种简单踮起来,而是真正的用十根粉嘟嘟的脚趾头站立起来。

    这个普通人是肯定无法完成的,十根脆弱的脚指头怎么可能承受得住整个人的重量。

    不过唐恬现在今非昔比,几番尝试之后,总算是站了起来。

    这样的站立方式,唐恬不敢有丝毫的放松。

    因为她只要稍微松懈一点点,就会失去平衡。

    为了保持这个姿势,唐恬全身的肌肉全都绷的紧紧的,尤其是两条大长腿上的肌肉。
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