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    “大家先围绕着操场跑两圈热热身吧！”

    “啊！老师，这会冷死人的！”

    “对啊！”

    “冷的人可以先回教室。”

    “老师！真的吗？”几个女孩子眼睛一亮，真没想到林岳居然会这么好商量，实在是有些出人意料了。

    “身体有不舒服的，或者不想参加这节体育课的都可以回教室去看书，千万别打扰到其他正在上课的班级。”

    丁菱皱了皱眉头，哪有这样上体育课的，虽然有些疑惑林岳的做法，可林岳毕竟是老师就算不解也只能看着女学生们一个接着一个的离队出去。

    说实话她都有些心动了，可她是班长，作为整个班级的核心人物，要是这个时候离场太掉面了，当然这仅仅是她个人所想。

    “剩下的人应该都是愿意参加这节课的了！先绕着操场跑两圈吧，于鹏带队！”

    “是，跑！”喜欢体育的于鹏自然没有离队，率先奔跑了起来，这个操场的跑道只有四百米的大小，两圈不过才八百米，要是没看视频之前林岳肯定让这些孩子们先跑五公里再说。

    一圈！

    本来有些整齐的队伍也慢慢的散乱了起来，在一旁看着的林岳忍不住苦笑了出来，这些学生的体能还是有些差的。

    两圈结束之后所有的学生都面部发红，有的嘴中还吐着粗气，强烈的运动让这些学生们的身体里面的血液都活跃了起来，这样的代价便是心跳加速。

    “都还好吧！”

    “没事！！”于鹏大吼了一声，这种运动对于他来说连热身都算不上！跑完步一般的流程便是锻炼一下体操紧接着就是自由活动。

    他还有半个小时的时间去打篮球！

    没事你奶奶个腿！

    几个女生都已经上气不接下气了，要不是因为林岳是第一天来上课，加上人长的也帅，这些女生肯定不会留在这里跑步。

    “没事就好，今天的课程我想教大家一些简单的军体拳。”

    “军体拳？”

    “老师是部队退役的吗！”

    “老师是什么军衔？”
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