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    “还有一些需要注意的地方，那就是灵体不够强大的话，不能脱离身体太长时间，不然的话，身体会出现加衰老的情况，如果情况严重，灵体没有办法回到身体，你也就变成植物人，从此不能苏醒过来。”

    听到古一把灵体好处和弊端都简单说了一遍，云言基本上了解，铭记在心中，不敢大意。

    “师父，那要怎么样才可以提升灵体，总不会跟锻炼身体一样吧。”云言询问。

    “灵体的锻炼和身体的锻炼都是殊途同归，只不过方式有点不同而已。”古一开口说道。

    “最简单、最有效的锻炼方法，就是折磨你的灵体，让你的灵体不断承受煎熬，从而突破极限，比如说油烹火炼……”古一说出一个简单有效，或者说简单粗暴的方法，脸上不由得流露出一丝笑容，好像意味深长的样子。

    “怎么感觉像油炸鬼一样？”云言看到古一那一闪而过的笑容，顿时有一种不好的预感，觉得锻炼灵体的话，可不比锻炼身体轻松，或许会更加痛苦。

    “基本上一个道理吧，鬼魂也是一种灵体。”古一平静而认真的说道。

    “那师父你要如何帮我提升灵体？”云言开口问道，反正刀山火海，该来的总是会来的，躲避也没有丝毫作用，还不如坦然面对。

    而且，他一路艰苦修炼下来，不知道承受多少痛苦，精神和**都被虐了千万遍，又哪里会在意多几遍，还是多几十遍，来的更猛烈些也不是问题，他会一并接着。

    “那你准备好了吗？”古一开口问道，并不着急，像是给云言一些准备时间。


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