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    一群弟子坐在空地上，狄秋明说道：“今天我给大家讲一讲丹田和筋脉。”

    所有弟子纷纷拿出灵笔开始在纸张上记录，夏杰看着众人的动作心里一叹，自己没有准备这该怎么办。这时柳军拍了一下夏杰的肩膀，递给夏杰一只灵笔和本子。

    夏杰接过东西投去一个感激的眼神，柳军笑着点点头。

    狄长老说道：“丹田位于人小腹之中，具有吸收灵气之功效。筋脉藏于人身体骨骼之中，有搬运灵气只作用。丹田是一座独立在人类体内的小世界，这个世界的大小取决于修仙者的修为。丹田出现膨胀现象，说明修仙者即将突破修为。如果丹田破裂修仙者就无法储存灵气，轻则修为尽废重则危及生命。当然筋脉的作用和丹田的作用是一样的，如果筋脉尽断那么修为也会尽失。强大的灵技还会受到筋脉影响，如果筋脉太过脆弱那么强行使用筋脉承受不住的灵技，就会导致筋脉断裂。总之，丹田和筋脉都是修仙者的根本，二者不可缺少。”

    狄秋明说完这些，已经是中午时分。

    狄秋明看着天空中的太阳说道：“下午给你们讲如何突破瓶颈。”

    狄秋明站起来朝着远处走去，夏杰将丹田和筋脉的重要性记在本子上。

    柳军拍了一下夏杰说道：“今天中午我请你吃点特别的。”

    夏杰说道：“好啊。”

    柳军说道：“跟我走。”

    二人朝着山下走去，一段时间以后来到一片山林中。

    柳军说道：“你小心跟在我身后，这座山林中虽然没有妖怪却也有不少实力强悍的灵兽。”

    夏杰点点头说道：“知道了。”

    二人继续朝着山林里面走去，也不知道在山林里行走多长时间。来到一条小溪边只见一只百灵鹿在溪边喝水，柳军给夏杰使了一个眼色，意思是让夏杰在这里等着。

    突然柳军窜了出去，一掌劈向百灵鹿。百灵鹿还不知道发生什么事情，便被柳军一张拍死。

    柳军说道：“虽然这不是一只灵兽，但是这百灵鹿的肉感也不错，今天中午你就将就一下吧。”

    夏杰说道：“你不会想要请我吃野味吧？”

    柳军说道：“有什么问题。”

    夏杰心想“这些东西在现实世界中那可都是保护动物，即使自己最风光的时候也没有吃过，现在能吃到这些倒也不错。”
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